Miło mi Cię widzieć na mojej stronie. Wejdź, usiądź i rozgość się.
Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie psychoterapeutyczne dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies oraz wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości. Ponadto uzyskałam certyfikat ukończenia rocznego szkolenia terapii poznawczo–behawioralnej osób dorosłych. Psychologię studiowałam na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Brałam udział w szkoleniach dotyczących: zaburzeń odżywiania, pracy z depresją, pracy z niską samooceną, zaburzeń obsesyjno–kompulsywnych, pomocy w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD), pracy z pacjentem cierpiącym z powodu fobii społecznej lub lęku uogólnionego, komunikacji i kontaktu ze sobą.
Różnorodne doświadczenia stworzyły mnie: profesjonalistkę pełną szacunku i empatii rozumiejącą zarówno biznes, jak i człowieka w jego prywatnej odsłonie
Psycholog, psychoterapeutka specjalista ds. rekrutacji, rekruter techniczny 🙂
Przez wiele lat zawodowo związana byłam z działami HR, prowadząc badania potencjału, szkolenia i warsztaty oraz wspierając indywidualnie pracowników i managerów firm. Pracując w biznesie miałam okazję wspierać klientów w trudnościach związanych z przeciążeniem i oznakami wypalenia zawodowego. Prowadziłam indywidualne sesje skoncentrowane na komunikacji, asertywności i konstruktywnym rozwiązywaniu konfliktów. Uczestniczyłam i prowadziłam warsztaty z komunikacji, negocjacji, radzenia sobie ze stresem.
Jako uczestnik grup dla rodziców nastolatków, miałam okazję udzielać wsparcia osobom z różnymi trudnościami. Poznałam między innymi zagadnienia środowisk LGBT, depresji, samookaleczeń, lęku społecznego i uogólnionego, trudności w związkach, niskiej samooceny.
Decydując się na współpracę ze mną możesz spodziewać się dojrzałości, życzliwości i zaangażowania
Szkolenia i certyfikaty
W moim zawodzie wspaniały jest kontakt z drugim człowiekiem, ale również możliwość i konieczność ciągłego kształcenia się, zarówno na zewnętrznych szkoleniach i kursach, ale przede wszystkim poprzez uważność własnych możliwości, reakcji, emocji.
FAQs
